ไม่มีแอปใดทำได้ ชุดตรวจการตั้งครรภ์, ไม่ใช่ทางออนไลน์เช่นกัน การยืนยันมาจากฮอร์โมน hCG ซึ่งสามารถตรวจได้จากชุดตรวจในร้านขายยาหรือการตรวจเลือด แอปติดตามรอบเดือนจะทำหน้าที่เพียงแค่ระบุวันที่ประจำเดือนขาดหายไปและบอกว่าเมื่อไหร่การตรวจจะให้ผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้.
ด้านล่างนี้คือแอปพลิเคชันที่ใช้กันทั่วไป 4 แอปสำหรับการตรวจนี้ แต่ละแอปบันทึกอะไรบ้าง และข้อควรระวังเพื่อหลีกเลี่ยงความสับสนระหว่างอาการกับผลการตรวจ.
ข้อดีของการใช้แอปพลิเคชันสำหรับปั่นจักรยาน
ความเป็นส่วนตัว
คุณสามารถใช้แอปได้ทุกที่ โดยไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านหรือเปิดเผยสถานการณ์ของคุณให้ใครทราบ
มีกำหนดการล่าช้าในวันนี้
เมื่อแอปบันทึกวันที่ประจำเดือนครั้งสุดท้ายแล้ว แอปจะแจ้งเตือนคุณในวันเดียวกันนั้นว่ารอบเดือนของคุณมาช้ากว่าปกติ.
เข้าใช้งานฟรี
แอพส่วนใหญ่เป็นแบบฟรีและไม่ต้องใช้บัตรเครดิตหรือการสมัครสมาชิก
บันทึกอาการ
อาการคลื่นไส้ อ่อนเพลีย และปวดเกร็งจะถูกบันทึกไว้ทุกวัน ซึ่งเป็นข้อมูลที่มีประโยชน์ในการนำไปแสดงในวันนัดหมาย.
การบูรณาการกับรอบเดือน
แอปพลิเคชั่นต่างๆ จำนวนมากจะคำนวณระยะเวลาตกไข่และการขาดรอบเดือนโดยอัตโนมัติตามข้อมูลที่ป้อนไว้ก่อนหน้านี้
แอปที่ดีที่สุดสำหรับการติดตามรอบเดือนและอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ
ฟลอ – ปฏิทินประจำเดือนและการตั้งครรภ์
Flo ติดตามรอบเดือนและการตั้งครรภ์
หุ่นยนต์ความพร้อมจำหน่าย : แอนดรอยด์ / iOS
Flo เป็นหนึ่งในแอปพลิเคชันที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุดในโลกสำหรับการติดตามรอบเดือน แอปนี้จะบันทึกอาการและแสดงให้เห็นว่าประจำเดือนของคุณมาช้าหรือไม่ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่แน่ใจ นอกจากนี้ แอปยังมี AI ที่เรียนรู้จากข้อมูลของคุณและให้คำแนะนำด้านสุขภาพอนามัยเจริญพันธุ์อีกด้วย.
เบาะแส – ปฏิทินประจำเดือนและสุขภาพ
เบาะแสติดตามรอบเดือนและรอบเดือน
หุ่นยนต์ความพร้อมจำหน่าย : แอนดรอยด์ / iOS
แอป Clue มีอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและเป็นไปตามหลักวิทยาศาสตร์ ช่วยให้คุณเข้าใจรอบเดือนและอาการต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น แอปแสดงรูปแบบ ความล่าช้า และบันทึกรอบเดือนรายวัน เป็นแอปที่น่าเชื่อถือและได้รับรางวัลระดับนานาชาติมากมาย.
ปฏิทินของฉัน – ปฏิทินประจำเดือนของฉัน
ปฏิทินประจำเดือน ตัวติดตามประจำเดือน
หุ่นยนต์ความพร้อมจำหน่าย : แอนดรอยด์ / iOS
นอกจากการติดตามรอบเดือนแล้ว แอปนี้ยังช่วยให้คุณเพิ่มอาการและสัญญาณต่างๆ ของร่างกายได้อีกด้วย โดยอิงจากข้อมูลนี้ แอปจะคาดการณ์รอบเดือนครั้งต่อไปของคุณและแจ้งเตือนคุณเมื่อรอบเดือนมาช้า เหมาะสำหรับผู้ที่ติดตามรอบเดือนอยู่แล้วและต้องการการแจ้งเตือนเพิ่มเติม.
Glow – เครื่องติดตามการเจริญพันธุ์และการตกไข่
แอปติดตามการตกไข่ | Glow
หุ่นยนต์ความพร้อมจำหน่าย : แอนดรอยด์ / iOS
แอป Glow เน้นเรื่องภาวะเจริญพันธุ์ โดยจะติดตามอาการและประจำเดือนที่ขาดหายไป รวมถึงแสดงวันที่มีโอกาสตั้งครรภ์สูง เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังวางแผนมีบุตร รวมถึงผู้ที่ต้องการข้อมูลทั่วไป.
คุณสมบัติพิเศษสุดเจ๋ง
การติดตามการตั้งครรภ์
หลังจากผลตรวจเป็นบวก แอปพลิเคชันเหล่านี้หลายแอปจะติดตามความคืบหน้าของการตั้งครรภ์อย่างต่อเนื่อง โดยมีการอัปเดตข้อมูลรายสัปดาห์ พร้อมคำแนะนำและการแจ้งเตือนต่างๆ.
สนับสนุนชุมชน
แอปเช่น Flo และ Glow นำเสนอฟอรัมและกลุ่มที่มีผู้หญิงคนอื่นๆ เพื่อแบ่งปันประสบการณ์และถามคำถาม
การเตือนภัยและการเตือนความจำ
คุณสามารถเปิดการแจ้งเตือนการทานวิตามิน บันทึกอาการ หรือตรวจ หากได้รับการยืนยันว่าตั้งครรภ์
ข้อควรระวังหรือข้อผิดพลาดทั่วไป
เชื่อถือเฉพาะแอปเท่านั้น
แอปนี้ไม่ได้ตรวจจับการตั้งครรภ์ การยืนยันการตั้งครรภ์ทำได้โดยการตรวจการตั้งครรภ์ด้วยตนเองที่บ้านหรือการตรวจเลือด.
ข้อมูลไม่ครบถ้วน
หากคุณไม่ได้บันทึกรอบเดือน อาการ หรือความล่าช้าของคุณอย่างถูกต้อง ผลลัพธ์อาจไม่สะท้อนถึงสภาวะที่แท้จริงของคุณ
แอปที่ไม่มีชื่อเสียง
หลีกเลี่ยงแอปที่ไม่รู้จักหรือแอปที่ขอข้อมูลที่น่าสงสัย ตรวจสอบรีวิวบน Play Store หรือ App Store เสมอ
ทางเลือกที่น่าสนใจ
ชุดทดสอบการตั้งครรภ์จากร้านขายยา
ให้ผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้ภายในไม่กี่นาที และมีจำหน่ายที่ร้านขายยาส่วนใหญ่
การตรวจเลือด (Beta hCG)
เป็นที่ไว้วางใจและใช้กันมากที่สุดโดยสามารถตรวจพบการตั้งครรภ์ได้อย่างแม่นยำตั้งแต่ 8 วันหลังการปฏิสนธิ
ปรึกษาสูตินรีแพทย์
เหมาะสำหรับการชี้แจงข้อสงสัย การประเมินอาการ และการรับคำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพสืบพันธุ์
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
ไม่ค่ะ แอปจะบันทึกรอบเดือนและอาการต่างๆ การตั้งครรภ์จะตรวจพบได้จากการตรวจการตั้งครรภ์ด้วยตนเองที่บ้านหรือการตรวจเลือดค่ะ.
ไม่ค่ะ แอปทั้งหมดที่กล่าวถึงมีเวอร์ชันฟรีพร้อมฟีเจอร์ปฏิทินและการติดตามอาการค่ะ.
ชุดตรวจการตั้งครรภ์จากร้านขายยาจะมีประสิทธิภาพตั้งแต่วันแรกที่ประจำเดือนขาด หากผลเป็นลบและประจำเดือนยังคงขาดต่อไป ให้ทำการตรวจซ้ำอีกครั้งในอีกไม่กี่วัน.
แอปยอดนิยมเช่น Flo และ Clue มีนโยบายความเป็นส่วนตัวที่ชัดเจนและปกป้องข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ
ใช่ แอปต่างๆ มากมายมีฟังก์ชันติดตามการตั้งครรภ์ การแจ้งเตือน และเนื้อหารายสัปดาห์
บทสรุป
หากคุณกำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ไม่แน่ใจนี้ แอปติดตามรอบเดือนสามารถช่วยคุณบอกเวลาที่เหมาะสมในการตรวจได้ บันทึกวันที่ประจำเดือนมา และหากประจำเดือนมาช้า ให้ทำการตรวจการตั้งครรภ์ด้วยตนเองที่บ้านหรือตรวจเลือด.
ลองใช้หนึ่งในแอปที่กล่าวถึงในขณะนี้ บันทึกหน้านี้ไว้เพื่อใช้อ้างอิง และแชร์กับใครก็ตามที่อาจประสบปัญหานี้เช่นกัน