Καμία εφαρμογή δεν το κάνει τεστ εγκυμοσύνης, Ούτε διαδικτυακά. Η επιβεβαίωση προέρχεται από την ορμόνη hCG, σε μια εξέταση φαρμακείου ή σε μια εξέταση αίματος. Αυτό που κάνουν οι εφαρμογές παρακολούθησης κύκλου είναι να σημειώνουν την καθυστέρηση της περιόδου την ακριβή ημέρα και να υποδεικνύουν πότε η εξέταση θα δώσει ένα αξιόπιστο αποτέλεσμα.
Παρακάτω παρατίθενται οι τέσσερις εφαρμογές που χρησιμοποιούνται πιο συχνά για αυτό, τι καταγράφει η καθεμία και οι προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε για να αποφύγετε τη σύγχυση των συμπτωμάτων με τα αποτελέσματα.
Πλεονεκτήματα χρήσης εφαρμογής ποδηλασίας
Μυστικότητα
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή οπουδήποτε, χωρίς να χρειάζεται να φύγετε από το σπίτι σας ή να εκθέσετε την κατάστασή σας σε κανέναν.
Προγραμματισμένη καθυστέρηση για την ημέρα
Με την ημερομηνία της τελευταίας περιόδου που καταγράφεται, η εφαρμογή σας ειδοποιεί την ίδια ημέρα ότι ο κύκλος σας έχει καθυστέρηση.
Ελεύθερη πρόσβαση
Οι περισσότερες εφαρμογές είναι δωρεάν και δεν απαιτούν πιστωτική κάρτα ή συνδρομή.
Ημερολόγιο Συμπτωμάτων
Η ναυτία, η κόπωση και οι κράμπες καταγράφονται καθημερινά, ένα χρήσιμο αρχείο για να έχετε μαζί σας στο ραντεβού.
Ενσωμάτωση με τον εμμηνορροϊκό κύκλο
Πολλές εφαρμογές υπολογίζουν ήδη αυτόματα την ωορρηξία και την απώλεια περιόδου σας με βάση δεδομένα που έχουν καταχωρηθεί προηγουμένως.
Οι καλύτερες εφαρμογές για την παρακολούθηση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου και των καθυστερήσεων.
Flo – Ημερολόγιο περιόδου και εγκυμοσύνη
Παρακολούθηση περιόδου και εγκυμοσύνης
AndroidΔιαθεσιμότητα: Android / iOS
Το Flo είναι μια από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες εφαρμογές στον κόσμο για την παρακολούθηση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Καταγράφει τα συμπτώματα και δείχνει πότε η περίοδός σας έχει καθυστέρηση, ιδανική για όσες δεν είναι σίγουρες. Επιπλέον, η εφαρμογή διαθέτει τεχνητή νοημοσύνη που μαθαίνει από τα δεδομένα σας και προσφέρει συμβουλές για την αναπαραγωγική υγεία.
Ένδειξη – Ημερολόγιο Περιόδου και Υγεία
Clue Κύκλος & Παρακολούθηση Περιόδου
AndroidΔιαθεσιμότητα: Android / iOS
Με ένα απλό και επιστημονικό περιβάλλον εργασίας, το Clue σας βοηθά να κατανοήσετε τον κύκλο και τα συμπτώματά σας. Εμφανίζει μοτίβα, καθυστερήσεις και ημερήσια αρχεία καταγραφής κύκλου. Είναι μια πολύ αξιόπιστη και διεθνώς βραβευμένη εφαρμογή.
Το Ημερολόγιό μου – Το Ημερολόγιο Περιόδου μου
Ημερολόγιο Περιόδου
AndroidΔιαθεσιμότητα: Android / iOS
Εκτός από την παρακολούθηση του κύκλου σας, η εφαρμογή σάς επιτρέπει να προσθέτετε συμπτώματα και σωματικά σήματα. Με βάση αυτές τις πληροφορίες, προβλέπει την επόμενη περίοδό σας και σας ειδοποιεί όταν είναι αργά. Είναι ιδανική για όσες παρακολουθούν ήδη την περίοδό τους και θέλουν μια επιπλέον ειδοποίηση.
Glow – Παρακολούθηση γονιμότητας και ωορρηξίας
Εφαρμογή παρακολούθησης ωορρηξίας | Glow
AndroidΔιαθεσιμότητα: Android / iOS
Εστιάζοντας στη γονιμότητα, το Glow παρακολουθεί τα συμπτώματα και τις χαμένες περιόδους και δείχνει τις γόνιμες ημέρες. Είναι ιδανικό για όσες προσπαθούν να συλλάβουν, καθώς και για όσες απλώς αναζητούν πληροφορίες.
Εντυπωσιακά επιπλέον χαρακτηριστικά
Παρακολούθηση εγκυμοσύνης
Μετά από ένα θετικό τεστ, πολλές από αυτές τις εφαρμογές συνεχίζουν να παρακολουθούν την πρόοδο της εγκυμοσύνης με εβδομαδιαίες ενημερώσεις, συμβουλές και υπενθυμίσεις.
Υποστηρίξτε τις κοινότητες
Εφαρμογές όπως το Flo και το Glow προσφέρουν φόρουμ και ομάδες με άλλες γυναίκες για να μοιράζονται εμπειρίες και να κάνουν ερωτήσεις.
Ξυπνητήρια και υπενθυμίσεις
Μπορείτε να ενεργοποιήσετε ειδοποιήσεις για λήψη βιταμινών, καταγραφή συμπτωμάτων ή διενέργεια εξετάσεων, εάν επιβεβαιωθεί η εγκυμοσύνη.
Συνήθεις προφυλάξεις ή λάθη
Εμπιστευτείτε μόνο την εφαρμογή
Η εφαρμογή δεν ανιχνεύει εγκυμοσύνη. Η επιβεβαίωση λαμβάνεται μέσω ενός τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι ή μιας εξέτασης αίματος.
Ελλιπείς πληροφορίες
Εάν δεν καταγράψετε σωστά τον κύκλο σας, τα συμπτώματα ή τις καθυστερήσεις σας, τα αποτελέσματα ενδέχεται να μην αντικατοπτρίζουν την πραγματική σας κατάσταση.
Εφαρμογές χωρίς φήμη
Αποφύγετε άγνωστες εφαρμογές ή εφαρμογές που ζητούν ύποπτες πληροφορίες. Να ελέγχετε πάντα τις κριτικές στο Play Store ή στο App Store.
Ενδιαφέρουσες εναλλακτικές λύσεις
Τεστ εγκυμοσύνης φαρμακείου
Προσφέρει αξιόπιστα αποτελέσματα σε λίγα λεπτά και είναι διαθέσιμο στα περισσότερα φαρμακεία.
Εξέταση αίματος (βήτα hCG)
Το πιο αξιόπιστο και χρησιμοποιούμενο από τους γιατρούς, ανιχνεύει με ακρίβεια την εγκυμοσύνη από 8 ημέρες μετά τη σύλληψη.
Συμβουλευτική με γυναικολόγο
Ιδανικό για την διευκρίνιση αμφιβολιών, την αξιολόγηση συμπτωμάτων και τη λήψη καθοδήγησης σχετικά με την αναπαραγωγική υγεία.
Συχνές ερωτήσεις (FAQ)
Όχι. Η εφαρμογή καταγράφει τον κύκλο και τα συμπτώματα. Η εγκυμοσύνη ανιχνεύεται με ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι ή με μια εξέταση αίματος.
Όχι. Όλες οι εφαρμογές που αναφέρονται έχουν δωρεάν έκδοση με ημερολόγιο και λειτουργία παρακολούθησης συμπτωμάτων.
Το τεστ φαρμακείου ισχύει από την πρώτη ημέρα της καθυστέρησης της περιόδου. Εάν είναι αρνητικό και η καθυστέρηση συνεχιστεί, επαναλάβετε το τεστ σε λίγες ημέρες.
Δημοφιλείς εφαρμογές όπως το Flo και το Clue έχουν σαφείς πολιτικές απορρήτου και προστατεύουν τα προσωπικά σας στοιχεία.
Ναι. Πολλές εφαρμογές προσφέρουν παρακολούθηση εγκυμοσύνης, υπενθυμίσεις και εβδομαδιαίο περιεχόμενο.
συμπέρασμα
Αν βιώνετε αυτήν την περίοδο αβεβαιότητας, μια εφαρμογή παρακολούθησης κύκλου μπορεί να σας δείξει την κατάλληλη στιγμή για να κάνετε ένα τεστ. Καταγράψτε την ημερομηνία της περιόδου σας και, αν είναι αργά, κάντε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι ή μια εξέταση αίματος.
Δοκιμάστε μία από τις εφαρμογές που αναφέρονται τώρα, αποθηκεύστε αυτήν τη σελίδα για να ανατρέχετε ξανά και μοιραστείτε την με όποιον μπορεί να περνάει κι αυτός από αυτό!