لا يوجد تطبيق يفعل ذلك اختبار الحمل, ليس عبر الإنترنت أيضاً. يتم التأكيد عن طريق فحص هرمون الحمل (hCG)، إما في الصيدلية أو عن طريق فحص الدم. ما تفعله تطبيقات تتبع الدورة الشهرية هو تحديد يوم انقطاع الدورة بدقة، والإشارة إلى موعد ظهور نتيجة موثوقة للفحص.
فيما يلي التطبيقات الأربعة الأكثر استخدامًا لهذا الغرض، وما يسجله كل منها، والاحتياطات التي يجب اتخاذها لتجنب الخلط بين الأعراض والنتائج.
مزايا استخدام تطبيق ركوب الدراجات
خصوصية
يمكنك استخدام التطبيق في أي مكان، دون الحاجة إلى مغادرة منزلك أو الكشف عن حالتك لأي شخص.
تأخير مقرر لهذا اليوم
مع تسجيل تاريخ آخر دورة شهرية، يقوم التطبيق بإخطارك في نفس اليوم بأن دورتك متأخرة.
الدخول مجاني
معظم التطبيقات مجانية ولا تتطلب بطاقة ائتمان أو اشتراك.
مذكرات الأعراض
يتم تدوين الغثيان والتعب والتقلصات يوميًا، وهو سجل مفيد لأخذه إلى الموعد.
التكامل مع الدورة الشهرية
تقوم العديد من التطبيقات بالفعل بحساب التبويض والدورة الشهرية الفائتة تلقائيًا استنادًا إلى البيانات المدخلة مسبقًا.
أفضل التطبيقات لتتبع الدورة الشهرية وتأخرها.
فلو – تقويم الدورة الشهرية والحمل
تطبيق Flo لتتبع الدورة الشهرية والحمل
ذكري المظهرالتوفر: أندرويد / آي أو إس
يُعدّ تطبيق Flo من أكثر التطبيقات استخدامًا في العالم لتتبع الدورة الشهرية. فهو يسجل الأعراض ويُظهر تأخر الدورة، ما يجعله مثاليًا لمن يشعرن بالحيرة. إضافةً إلى ذلك، يتميز التطبيق بتقنية الذكاء الاصطناعي التي تتعلم من بياناتك وتقدم نصائح حول الصحة الإنجابية.
دليل - تقويم الدورة الشهرية والصحة
متتبع الدورة الشهرية
ذكري المظهرالتوفر: أندرويد / آي أو إس
بفضل واجهته البسيطة والعلمية، يساعدك تطبيق Clue على فهم دوراتك الشهرية وأعراضها. فهو يعرض الأنماط والتأخيرات وسجلات الدورة اليومية. إنه تطبيق موثوق للغاية وحائز على جوائز عالمية.
تقويمي – تقويم الدورة الشهرية
تقويم الدورة الشهرية - متتبع الدورة الشهرية
ذكري المظهرالتوفر: أندرويد / آي أو إس
بالإضافة إلى تتبع دورتك الشهرية، يتيح لك التطبيق إضافة الأعراض والإشارات الجسدية. وبناءً على هذه المعلومات، يتنبأ التطبيق بموعد دورتك الشهرية القادمة ويُعلمك في حال تأخرها. إنه مثالي لمن يراقبن دورتهن الشهرية بالفعل ويرغبن في تنبيه إضافي.
جلو - متتبع الخصوبة والإباضة
تطبيق تتبع الإباضة | Glow
ذكري المظهرالتوفر: أندرويد / آي أو إس
يركز تطبيق Glow على الخصوبة، حيث يتتبع الأعراض وتأخر الدورة الشهرية، ويعرض أيام الخصوبة. إنه مثالي لمن يحاولون الإنجاب وكذلك لمن يبحثون عن معلومات بشكل عام.
ميزات إضافية رائعة
مراقبة الحمل
بعد ظهور نتيجة اختبار إيجابية، تستمر العديد من هذه التطبيقات في تتبع تقدم الحمل من خلال تحديثات أسبوعية ونصائح وتذكيرات.
دعم المجتمعات
توفر تطبيقات مثل Flo وGlow منتديات ومجموعات مع نساء أخريات لمشاركة الخبرات وطرح الأسئلة.
التنبيهات والتذكيرات
يمكنك تفعيل التنبيهات لتناول الفيتامينات أو تسجيل الأعراض أو إجراء الاختبارات، إذا تم تأكيد الحمل.
الاحتياطات أو الأخطاء الشائعة
ثق فقط بالتطبيق
لا يكشف التطبيق عن الحمل. يتم التأكد من ذلك عن طريق اختبار الحمل المنزلي أو فحص الدم.
معلومات غير كاملة
إذا لم تقومي بتسجيل دورتك الشهرية أو أعراضك أو تأخيراتك بشكل صحيح، فقد لا تعكس النتائج حالتك الحقيقية.
التطبيقات التي ليس لها سمعة
تجنب التطبيقات غير المعروفة أو التي تطلب معلومات مشبوهة. تحقق دائمًا من التقييمات على متجر Play أو App Store.
بدائل مثيرة للاهتمام
اختبار الحمل الصيدلاني
ويقدم نتائج موثوقة في دقائق ومتوفر في معظم الصيدليات.
فحص الدم (بيتا hCG)
الأكثر ثقة واستخدامًا من قبل الأطباء، فهو يكتشف الحمل بدقة من 8 أيام بعد الحمل.
استشارة طبيب أمراض النساء
مثالي لتوضيح الشكوك وتقييم الأعراض وتلقي الإرشادات بشأن الصحة الإنجابية.
الأسئلة الشائعة
لا. يقوم التطبيق بتسجيل الدورة الشهرية والأعراض؛ ويتم الكشف عن الحمل عن طريق اختبار الحمل المنزلي أو فحص الدم.
لا. جميع التطبيقات المذكورة لها نسخة مجانية مزودة بتقويم وميزة تتبع الأعراض.
يكون اختبار الصيدلية فعالاً من اليوم الأول لانقطاع الدورة الشهرية. إذا كانت النتيجة سلبية واستمر التأخير، يُعاد الاختبار بعد بضعة أيام.
تتمتع التطبيقات الشهيرة مثل Flo وClue بسياسات خصوصية واضحة وتحمي معلوماتك الشخصية.
نعم. تُقدّم العديد من التطبيقات تتبعًا للحمل، وتذكيرات، ومحتوى أسبوعيًا.
خاتمة
إذا كنتِ تمرّين بفترة من عدم اليقين، يُمكن لتطبيق تتبّع الدورة الشهرية أن يُرشدكِ إلى الوقت المناسب لإجراء اختبار الحمل. سجّلي تاريخ دورتكِ الشهرية، وإذا تأخّرت، فأجري اختبار حمل منزلي أو فحص دم.
جرب أحد التطبيقات المذكورة الآن، واحفظ هذه الصفحة للرجوع إليها، وشاركها مع أي شخص قد يمر بنفس الأمر أيضًا!